ДИЕТЫ
Диета «Шесть лепестков» — это возможность попрощаться с лишними килограммами в течение шестидневного цикла. Некоторых смущает тот факт, что это монодиета.
Диета Кима Протасова, в некоторых источниках названная самой эффективной в мире, рассчитана на пять недель предельного ограничения пищевого рациона.
Диета Магги относится к низкоуглеводным рационам и является одной из разновидностей яичной диеты. Ее популярность связана с отсутствием голодания и подсчета
Похудение – непростой процесс, к которому надо подходить ответственно. Если допустить ошибку, вес может вернуться к прежнему уровню. Особой популярностью
На что только сегодня не идут представительницы прекрасной половины человечества, чтобы похудеть и выглядеть молодо и красиво. Впрочем, это актуально и
Когда на улице холодает, организм человека накапливает жир, чтобы согреться в морозы. Именно поэтому диетологами была разработана специальная зимняя диета
Осень – это не только яркая пора с насыщенными оттенками. В это время года созревает урожай полезных фруктов, овощей и грибов, которые можно вводить в
Если вы следите за своей фигурой, но, не можете отказаться от десертов, приготовьте диетические торты. Подробнее рецепты самых низкокалорийных тортов в
Существуют "волшебные лекарства", которые можно купить только в странных интернет-магазинах. На сайтах обещают похудение без каких-либо усилий.
Для нормального функционирования пищеварительной системы диетологи советуют последний прием пищи совершать за 2-3 часа до сна. Это помогает не только спокойно
ПОЛЕЗНЫЕ И ЗДОРОВЫЕ ДИЕТЫ
Диеты бывают разные, для похудения, белковые, гречневые, кефирные и другие. Не каждая диета может подойти человеку в той или иной ситуации. Основная концепция данного раздела, это только эффективные диеты для похудения в домашних условиях. Как с помощью правильного питания сбросить лишние килограммы за несколько дней или недель.