Сейчас стала очень популярна тема как похудеть с помощью соды, при чем, чаще всего, ее преподносят в виде средства, которое эффективно расщепляет жир, или же выводит его из организма.
При этом предполагается принятие ванн с содой в первом случае, и употребления ее внутрь во втором. В реальности, все выглядит немного иначе.
Первый метод, это ванна с содой для похудения
Те, кто прибегал к такому методу, говорят, что нужно набрать полную ванну максимально горячей воды, такой, которую вы сможете выдержать, и растворить в ней 500 г морской или обычной поваренной соли вместе с 200 г соды.
Воду перемешать, и принимать ванну 20 минут. Тем, кто бережет сердце, и не может лечь, советуется хотя бы сесть.
Всего должно быть 10 сеансов таких процедур, делать их надо раз в два дня. Говорят, что за один сеанс уйдет почти 2 килограмма лишнего веса.
Следующий способ
Данный вариант подходит для тех, кто не хочет принимать ванну- просто обливать горячим раствором проблемные места, а после лечь под теплое одеяло.
В данном варианте похудения с помощью соды, все просто, но не сода, ни соль, конечно же не являются сжигателями жиров, а действуют только в сочетании с очень горячей водой.
При высокой температуре организм начинает потеть, интенсивности чего способствует, химические соединения соли и соды, тем же самым служит и теплое одеяло.
То есть, вы теряете не жиры, а только лишнюю жидкость из организма. Сначала ее будет выходить больше, то есть примерно до двух килограмм, потом меньше, грамм по 500.
Но стоит учесть, что похудение, и выведение жидкости из организма- это разные вещи, и жидкость вновь вернется к вам вместе с массой сразу же, как вы что- ни будь выпьете.
Третий способ похудения с помощью соды
Данный вариант уже предусматривает употребление соды во внутрь. Так вот- пить ее можно в любых объемах и количествах, только вот для похудения это бессмысленно.
Ее можно употреблять в очень слабом растворе для снятия воспаления на слизистой, или заложенности носа, но когда она регулярно попадает в желудок, то не делает ничего хорошего, а только лишь нарушает кислотность.
К чему это может привести
- Собьется процесс пищеварения пищи. Но то, что пища будет усваиваться меньшее количество, на усвоение жиров никак не повлияет, ведь оно происходит в кишечнике, а не в желудке.
- Употребление соды может привести только лишь к обострениям заболеваний желудка.
Для чего лучше использовать соду
А вот для чего ее действительно можно применять, так это для ухода за кожей. И это тоже один шаг к ответу, как похудеть с помощью соды, ведь чтобы быть красивой, одного похудения мало, нужно иметь красивый внешний вид в целом.
Содовая ванна способна снять раздражение, смягчить кожу, и сделать ее более гладкой. И после того, как вы существенно похудеете, содовая ванна поспособствует ликвидации дряблость кожи. Содовую кашицу хорошо применять против огрубевших пяток и локтей.
Очищаем жирную кожу с помощью соды
Можно применять ее даже для умывания. Если у вас слишком жесткая вода, то можно смягчить ее, добавив туда щепотку соду.
Наиболее актуально это, если вы обладательница жирной кожи-сода великолепно ее очистит. Конечно, прибегать к методу похудения с помощью соды, или нет, дело каждого. Также можно пройти процедуру антицеллюлитного обертывания.
Возможно, стоит попробовать, вдруг именно в вашем случае она поможет, дав чудодейственный эффект.
